平愛梨と長友佑都の現在は？結婚9年、4人の息子と夫婦仲を2026年最新解説

2026年11月現在、女優・タレントの平愛梨とサッカー選手の長友佑都は、2017年1月の結婚から9年余りを迎え、4人の息子とともに家庭を築いている。結婚後はイタリア、トルコ、フランスでの海外生活を経験し、2021年に長友がFC東京へ復帰してからは、日本を生活の拠点としている。

2026年2月27日には、平愛梨がテレビ朝日系「徹子の部屋」に出演し、4人の息子の年齢や子育てについて告白。さらに6月には結婚式記念日、9月には長友の40歳の誕生日を祝う家族6人の写真が話題になった。夫婦の馴れ初めから現在の生活、子どもたちの年齢、長友の競技生活まで、2026年の最新情報をもとに整理する。

【2026年11月現在】平愛梨と長友佑都の結婚生活はどうなっている？

平愛梨と長友佑都は、現在も夫婦として4人の息子を育てている。結婚後9年を超えた2026年も、家族での記念日や誕生日の様子が報じられており、夫婦関係が続いていることは本人たちの発信から確認できる。

特に注目されたのが、2026年6月24日の結婚式記念日だ。平は自身のInstagramで、2017年の結婚式で撮影した和装・洋装のウエディング写真を公開。「丸9年！」と振り返り、長友への感謝を伝えた。

投稿では、海外遠征の多い生活を送るなかでも、毎日の挨拶を欠かさないことを明かしている。

「毎日『おはよう』『おやすみ』は欠かさない」

加えて、喜びや寂しさなど、さまざまな感情を一緒に経験できることへの心強さもつづっていた。結婚生活を支えてきたものとして、日常的なコミュニケーションを重視している様子がうかがえる。

この投稿はオリコンニュースでも取り上げられ、結婚9周年を祝う声や、夫婦への好意的な反応が紹介された。長期間の海外遠征や生活拠点の変化を経験しても、夫婦間のコミュニケーションを続けていることが、2026年の近況から読み取れる。

2026年9月には家族6人で長友の40歳を祝福

2026年9月15日、平は長友の40歳の誕生日を祝う家族写真をInstagramに公開した。

写真には長友と平、4人の息子がそろって写っており、誕生日を祝う装飾やケーキ、食卓の様子も紹介された。

長友自身も誕生日について「宇宙一の妻と愛おしい4人の子どもたちに出会えて幸せなオヤジです」と発信。妻と子どもたちへの感謝を表現している。

この家族写真はモデルプレスなどでも報じられ、「息子くんたち大きくなった」「みんなそっくり」といった反応が紹介された。家族の成長を伝える2026年の代表的な近況といえる。

【馴れ初めを解説】三瓶の紹介から結婚、サンシーロでのプロポーズまで

平愛梨と長友佑都の出会いには、2人の共通の知人だったお笑い芸人・三瓶が関係している。

2026年3月14日放送のTBS系「人生最高レストラン」に出演した平は、長友との出会いや初デートについて振り返った。

最初の出会いは共通の知人を通じた食事会

当初、長友は共通の知人を通じて平に会いたいと伝えていた。しかし、平は人見知りもあり、すぐには会うことに積極的ではなかったという。

そこで関係したのが三瓶だった。サッカー好きだった三瓶が長友に会いたいと興味を示したことから、平も食事会に参加することになった。

長友と平が初めて顔を合わせた後、複数人での食事を重ね、やがて2人きりで食事をする機会が訪れる。

初デートでの「俺についてきて」という言葉

平が2026年のテレビ出演で明かしたエピソードのなかでも印象的なのが、初めての2人きりのデートでの出来事だ。

食事中、長友は荷物を持ったり、水を用意したり、コートを掛けたりと、自然に気遣いを見せたという。平はそうした行動に優しさを感じたと振り返っている。

加えて、2軒目へ移動する際、長友から「俺についてきて」と言われた。ところが平は、その言葉を別の意味に受け取ってしまった。

「『一生ついてきて』に聞こえちゃって……」

平は長友の後ろ姿が父親に似ていると感じたことや、長友がイタリアへ帰ると聞いて寂しくなったことも明かしている。そして、カラオケで泣いてしまい、勢いで自分の気持ちを伝えたという。

この初デートのエピソードは、2026年3月16日のRBB TODAYでも紹介された。交際前の2人の関係を知るうえで、本人が語った貴重なエピソードとなっている。

サンシーロのピッチでプロポーズ

2人は2016年6月に交際を公表した。当時、長友が平について「アモーレ」と表現したことも大きな話題となった。

そして2016年12月24日、東京都内で婚約会見を開催。翌2017年1月29日に入籍することを発表した。

プロポーズの場所は、長友が当時所属していたインテル・ミラノの本拠地、イタリア・ミラノのサンシーロだった。

平は婚約会見で、長友から仕事場を見せると言われてスタジアムへ行き、そこで指輪を渡されたと説明している。

長友は、サンシーロを選んだ理由について、自分が苦しいことも楽しいことも経験してきた大切な場所だったからと説明した。単なる華やかな演出ではなく、自身の競技人生と深く結びついた場所で気持ちを伝えたかったという。

2016年12月24日の婚約会見詳報はMANTANWEBに掲載されている。

【年表・関係図】平愛梨と長友佑都の結婚から現在までの歩み

2人の関係を理解するには、結婚だけでなく、長友の海外移籍と子どもたちの誕生を時系列で見ると分かりやすい。

特に、子どもたちの出生地がイタリア、トルコ、フランス、日本と異なる点は、長友のサッカー選手としてのキャリアと家族の生活が密接につながっていたことを示している。

この年表から分かるのは、結婚と家族形成の時期が長友の海外クラブでのキャリアと重なっていることだ。長男から三男までは、それぞれ長友の所属していた国で誕生し、四男は日本で生まれた。各時期の発表や本人の説明は、MANTANWEB、スポーツ紙、FC東京およびJリーグの公式情報で確認できる。

【子どもは4人全員男の子】2026年11月現在の年齢と誕生地

平愛梨と長友佑都の子どもは、4人全員が男の子だ。2026年2月27日放送の「徹子の部屋」で、平自身が4人の年齢と性別について説明した。

同番組の放送時点では、上から8歳、6歳、4歳、2歳だった。そこから2026年11月までに、それぞれの誕生日を迎えているため、現在の年齢は次のようになる。

2026年11月6日時点の子どもたちの年齢

• 長男：8歳。2018年2月にイタリアで誕生。
• 次男：7歳。2019年8月にトルコで誕生。
• 三男：5歳。2021年4月22日にフランスで誕生。
• 四男：3歳。2023年5月5日に日本で誕生。

つまり、現在は8歳・7歳・5歳・3歳の4兄弟という家族構成だ。

検索結果や過去の記事に「8歳、6歳、4歳、2歳」と書かれている場合があるが、これは2026年2月の「徹子の部屋」出演時点の情報である。現在の年齢と混同しないようにしたい。

4人の誕生地が異なる理由

4人の出生地が異なる背景には、長友の海外クラブでの活動がある。

長男はイタリア・ミラノ、次男はトルコ・イスタンブール、三男はフランス・マルセイユで誕生。四男は2023年5月5日のこどもの日に日本で誕生した。

四男の誕生について、長友は妻への感謝とともに報告し、家族が4兄弟になったことを伝えた。平も四男の誕生後、長友に一番似ていると紹介していた。

なお、出生地が4か国にまたがることと、子どもたちの国籍は別の話だ。出生地だけを理由に国籍を断定することはできない。

【海外生活と子育ての実態】イタリア・トルコ・フランスでの暮らし

平愛梨の結婚生活を語るうえで欠かせないのが、長友の移籍に伴う海外生活だ。

2017年に結婚した当時、長友はイタリアのインテル・ミラノに所属していた。平は結婚後にイタリアへ移住し、その後は長友の移籍に合わせてトルコ、フランスでも生活することになった。

海外移住は最初から覚悟していたわけではなかった

興味深いのは、平が海外生活について語った2025年9月のカンテレ「おかべろ」での発言だ。

平は、もともと海外旅行が得意ではなく、サッカー選手に移籍が付きものであることも知らなかったと明かした。

結婚前に長友から海外を転々とする可能性を聞いていたら、不安になって結婚に抵抗を感じていたかもしれないという趣旨の話もしている。

この発言から見えてくるのは、華やかな海外生活の裏側にある、生活環境の変化への戸惑いだ。異国での出産、育児、生活習慣への適応は、旅行とはまったく異なる負担を伴う。

平の海外生活は、サッカー選手の妻としての役割だけでなく、異なる文化や環境のなかで家庭を運営してきた経験でもある。

料理は長友の姉や専属シェフから学んだ

2026年2月の「徹子の部屋」では、海外生活を始めた当初の料理についても話題になった。

平によると、イタリアへ移住した直後は長友の姉や専属シェフがいて、料理を教えてもらいながら家庭での食事作りを覚えていったという。

結婚生活が始まったばかりの時期に、身近な人たちのサポートを受けながら新しい生活に慣れていったことが分かる。

また、2023年の第4子出産時には、平の母親が海外にも駆け付け、出産前後を含めて約3か月間サポートしていたことが報じられた。家族だけでなく、親族の協力も海外での子育てを支える大きな要素だった。

4人育児は大変でも、兄弟同士で遊ぶ時間が助けに

2026年2月27日の「徹子の部屋」で、平は4人の息子を育てる大変さについて率直に語っている。

一方、年齢が近いことにはメリットもあるという。兄弟同士で仲良く遊んでくれるため、平が食事を作る時間には、子どもたちがタブレットを使ってオンラインでつながりながら遊んでいると説明した。

4人を育てる家庭では、食事の準備や入浴、外出など、日々の生活を同時進行で回す必要がある。兄弟同士で遊ぶ時間を確保できることは、家事と育児を両立するうえで現実的な助けになっている。

長友も練習後に子どもたちと過ごす

2026年9月2日配信のオリコンニュースでは、平が夏休みの思い出と夫の育児参加について発信した内容が紹介された。

夏休みには子どもたちの友人が初めて自宅に泊まりに来たり、家族でプールやサッカーを楽しんだりしたという。

さらに平は、長友が練習を終えた後も子どもたちに付き添っていたことを明かし、体力に驚きながら感謝を伝えていた。

このエピソードは、長友が競技生活を続けながら家庭でも子どもたちと関わっていることを示すものだ。夫婦の子育ては、平が一人で担っているという単純な構図ではない。それぞれの仕事を続けながら、家族で過ごす時間を確保しようとしている様子が伝わってくる。

【長友佑都の現在】FC東京で現役続行、2026年9月には右膝を負傷

長友佑都は2026年11月現在、FC東京に所属するディフェンダーだ。

海外クラブでの長いキャリアを経て、2021年にFC東京へ復帰。その後も国内リーグでプレーを続け、2026年8月8日にはクラブとの2026/27シーズンの契約更新が発表された。

Jリーグ公式サイトによると、長友は2026年の特別大会で8試合に出場。契約更新に際しては「ここで、シャーレを掲げる」と優勝への意欲を示していた。40歳を迎えても現役を続ける決断をしたことが注目された。

9月12日のG大阪戦で負傷、クラブが正式発表

ただし、2026年秋の長友には大きな変化があった。

2026年9月12日の明治安田J1リーグ・ガンバ大阪戦で負傷。FC東京は9月21日に公式発表を行い、傷病名を右膝関節前十字靭帯損傷と公表した。

Jリーグ公式選手ページには、2026/27シーズンの出場履歴として9月6日の京都戦と9月12日のG大阪戦が掲載されている。9月12日の試合では先発し、45分間出場していた。

クラブの負傷発表には具体的な復帰時期は記載されていない。そのため、2026年11月現在の復帰予定や今後の出場時期については、公式発表を待つ必要がある。

家族にとっても、長友の競技生活は日常に直結する問題だ。海外遠征や練習時間に合わせた生活を経験してきた平にとって、夫の活動状況は家庭のスケジュールにも関係してくる。

一方、2026年9月の40歳の誕生日には家族6人でお祝いしており、競技生活に変化があった時期にも家族の存在が支えになっていることがうかがえる。

【夫婦仲の評判と結婚生活の真相】家族写真や本人発信から分かること

平愛梨と長友佑都の夫婦仲については、結婚記念日の投稿や誕生日の家族写真がたびたび注目されている。

2026年6月の結婚式記念日には、平が長友への感謝とともに、毎日の挨拶を欠かさないことを紹介した。9月には長友が家族への愛情を公に表現し、家族6人の写真も公開された。

これらの発信を見る限り、夫婦がお互いを大切な存在として認識し、家族を中心に生活していることが分かる。

夫婦の評判は好意的な反応が目立つ

2026年9月の家族写真に対しては、SNS上で家族の仲の良さや子どもたちの成長を喜ぶ反応が寄せられた。

また、6月の結婚式記念日の投稿にも、結婚9周年を祝う声や夫婦への憧れを示すコメントが紹介されている。

ただし、こうした反応は投稿を見た人たちのコメントであり、日本全体の世論を示す統計ではない。夫婦の評判を考える際には、実際の本人発信と、第三者が付け加えた印象を分けて考える必要がある。

「理想の夫婦」という印象だけでは分からない現実

平と長友の結婚生活には、華やかなプロポーズや海外生活、4人の子どもたちとの家族写真といった明るい話題が多い。

しかし、本人の発言を丁寧に見ると、海外移住への不安、4人育児の大変さ、長友の遠征や練習に合わせた生活など、現実的な課題も語られている。

平が「徹子の部屋」で育児について「大変ですねもう」と率直に話したことも、その一例だ。

夫婦仲の真相を判断するうえで大切なのは、笑顔の写真だけで家庭のすべてを決めつけないことだ。本人たちが語っている日々の挨拶、育児への協力、家族への感謝といった具体的な行動に目を向けると、より実態に近い姿が見えてくる。

2026年11月6日時点で、夫妻から離婚や別居についての公式発表は確認されていない。現在も夫婦として4人の息子を育てていることが、本人たちの発信や近況報道から確認できる。

【平愛梨と長友佑都】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：平愛梨と長友佑都の子どもは何人？

A1：子どもは4人で、全員男の子。2018年に長男、2019年に次男、2021年に三男、2023年に四男が誕生している。

Q2：2026年現在、4人の息子は何歳？

A2：2026年11月6日時点では、長男8歳、次男7歳、三男5歳、四男3歳。2026年2月の「徹子の部屋」出演時には8歳、6歳、4歳、2歳と紹介されていた。

Q3：平愛梨と長友佑都はどこで出会った？

A3：共通の知人を通じて出会った。特に、お笑い芸人の三瓶が食事会に関わったことが交際のきっかけの一つとなった。長友はその後、イタリアのサンシーロでプロポーズしている。

Q4：子どもたちはどこの国で生まれた？

A4：長男はイタリア、次男はトルコ、三男はフランス、四男は日本で誕生した。

Q5：長友佑都は2026年現在もFC東京に所属している？

A5：所属している。2026年8月に契約更新が発表された。ただし、9月12日の試合で右膝関節前十字靭帯を損傷し、9月21日にクラブが公表している。復帰時期は公式発表で確認する必要がある。

平愛梨と長友佑都は、2017年1月29日の結婚から9年余りを迎えた2026年現在も、4人の息子とともに家庭を築いている。

2人の馴れ初めには三瓶の紹介があり、初デートでの微笑ましい勘違いを経て、長友がサンシーロでプロポーズ。結婚後はイタリア、トルコ、フランスで生活し、それぞれの国で子どもたちが誕生した。

2026年の「徹子の部屋」では平が4人育児の大変さと兄弟同士で遊ぶ日常を語り、6月には夫婦の結婚式記念日、9月には長友の40歳の誕生日を家族で祝う姿が伝えられた。

一方、長友はFC東京との契約を更新したものの、9月に右膝前十字靭帯を負傷している。今後の復帰や競技生活の動向も、家族の近況とともに注目される。

2人の結婚生活を理解するうえで重要なのは、華やかな家族写真だけでなく、海外移住への適応、4人の子育て、日々のコミュニケーションといった具体的な歩みを見ることだ。

平愛梨と長友佑都の9年間は、競技生活の変化と家族の成長をともに重ねてきた時間だった。これからも夫婦それぞれの仕事と4人の息子たちの成長、そして長友の競技復帰に関する続報が注目される。

関連：長友佑都平愛梨｜平愛梨妹｜平愛梨兄弟