2026年11月現在、スターバックスの抹茶メニューには、全国の店舗で楽しめる定番の「抹茶 クリーム フラペチーノ®」や「抹茶 ティー ラテ」のほか、ティーに特化した店舗で販売される「和三蜜 抹茶 ティー ラテ」など、個性の異なる商品がそろっています。価格は通常店舗の抹茶 ティー ラテがTallサイズ550円、抹茶 クリーム フラペチーノ®がTallサイズ595円（いずれも店内税込）。加えて、銀座の専門店舗では石臼挽き抹茶を使用した特別なドリンクも選べます。
気になるのは、どの商品が現在飲めるのか、サイズごとの値段はいくらなのか、カロリーや甘さにどれほど違いがあるのかという点です。2026年11月5日時点の公式商品情報、栄養成分情報、季節商品の発表をもとに、定番・店舗限定・期間限定の違いから、おすすめのカスタマイズまで整理します。
【2026年11月最新】スタバで選べる抹茶メニュー一覧！定番から限定まで
スターバックスの抹茶ドリンクを選ぶとき、まず押さえておきたいのが販売店舗による違いです。全国の通常店舗で販売される定番商品と、ティー専門業態で取り扱う商品は、同じ抹茶系でも味わいや価格、販売エリアが異なります。
2026年11月5日時点で、特に注目したい商品は次のとおりです。
1. 抹茶 クリーム フラペチーノ®スタバの抹茶メニューを代表する存在が「抹茶 クリーム フラペチーノ®」です。
抹茶パウダーとミルク、氷をブレンドしたクリームベースのフラペチーノで、抹茶特有のほろ苦さとミルクのまろやかさを同時に楽しめます。冷たいデザート感覚で飲めるため、抹茶初心者にも選びやすい商品です。
表面のホイップクリームが味わいにコクを加えており、抹茶の風味だけでなく、クリーミーな口当たりを重視する人にも向いています。
なお、検索で使われる「抹茶フラペチーノ」という呼び方に対し、通常店舗の正式な商品名は「抹茶 クリーム フラペチーノ®」です。商品を探す際は正式名称で確認すると間違いがありません。
2. 抹茶 ティー ラテ抹茶の風味を落ち着いて楽しみたい人には「抹茶 ティー ラテ」がおすすめです。
抹茶とミルクを合わせたティーラテで、ほどよい甘さと抹茶のほろ苦さが特徴。ホットとアイスの両方が用意されているため、季節や気分に合わせて選べます。
ホットは温かいミルクのコクと抹茶の香りを楽しみやすく、アイスはすっきりした口当たりが魅力です。フラペチーノほどデザート感を求めず、飲み物として抹茶を味わいたい人に適しています。
3. 和三蜜 抹茶 ティー ラテ通常店舗とは異なる抹茶体験を求めるなら、STARBUCKS Tea & Cafeの「和三蜜 抹茶 ティー ラテ」に注目です。
厳選した抹茶にミルクと和三蜜糖を合わせた商品で、抹茶の香りや旨味に、和三蜜糖ならではのまろやかな甘さが重なります。
通常の抹茶 ティー ラテと比べると、和の素材を生かした上品な甘さが特徴。Tallサイズのみの展開で、店内利用価格は690円です。
4. 和三蜜 抹茶 フラペチーノ®和三蜜の味わいを冷たいドリンクで楽しめるのが「和三蜜 抹茶 フラペチーノ®」です。
厳選した抹茶とミルクに和三蜜糖を合わせており、抹茶の旨味と上品な甘さを一度に味わえます。通常店舗の抹茶 クリーム フラペチーノ®とは異なる、ティー専門業態ならではの一杯です。
価格はTallサイズ770円。こちらもSTARBUCKS Tea & Cafe限定の商品です。
【値段とサイズを比較】スタバ抹茶メニューの価格一覧表
抹茶ドリンクを選ぶ際に見落としやすいのが、通常店舗とティー専門店舗の価格差です。
通常店舗の定番商品はShortからVentiまで4サイズが基本ですが、Tea & Cafeの商品はTallサイズのみのものがあります。銀座の石臼抹茶シリーズもTallサイズ限定です。
以下はスターバックス公式の商品情報をもとにした、店内飲食時の税込価格です。
| 商品名 | Short | Tall | Grande | Venti | 販売店舗 |
|---|---|---|---|---|---|
| 抹茶 クリーム フラペチーノ® | 555円 | 595円 | 640円 | 685円 | 通常店舗 |
| 抹茶 ティー ラテ | 510円 | 550円 | 595円 | 640円 | 通常店舗 |
| 和三蜜 抹茶 ティー ラテ | ― | 690円 | ― | ― | Tea & Cafe |
| 和三蜜 抹茶 フラペチーノ® | ― | 770円 | ― | ― | Tea & Cafe |
| GINZA 石臼抹茶 ティー ラテ | ― | 1,140円 | ― | ― | 銀座ティバーナ ストア |
| GINZA 石臼抹茶 フラペチーノ® | ― | 1,240円 | ― | ― | 銀座ティバーナ ストア |
※価格は2026年11月5日時点で確認できる店内飲食価格（税込）です。持ち帰りの場合は税率の違いにより価格が異なります。また、一部店舗では価格や取り扱いが異なる場合があります。
通常店舗ならTallサイズが選びやすい通常店舗の抹茶 クリーム フラペチーノ®はTallサイズ595円、抹茶 ティー ラテは550円です。
両者の価格差は45円。フラペチーノは氷を使ったデザート感のある飲み物で、ティーラテは抹茶とミルクの組み合わせを楽しむドリンクです。価格だけでなく、飲みたいシーンで選ぶと満足度が高まります。
サイズアップはどこまでお得？抹茶 クリーム フラペチーノ®の場合、TallからGrandeへのサイズアップは45円、GrandeからVentiへのサイズアップは45円です。
抹茶 ティー ラテはTallからGrandeが45円、GrandeからVentiも45円の差額です。
たくさん飲みたい場合は大きいサイズが便利ですが、甘さやカロリーも含めて考えるなら、Tallサイズを基準に選ぶのがわかりやすいでしょう。
【カロリー比較】抹茶クリームフラペチーノと抹茶ティーラテは何kcal？
抹茶ドリンクは、商品によってカロリーに大きな違いがあります。
スターバックス公式の栄養成分情報を基準に、通常ミルク・Tallサイズ・カスタマイズなしの数値を比較します。
定番抹茶ドリンクのカロリー比較- 抹茶 クリーム フラペチーノ®：約326kcal
- 抹茶 ティー ラテ（ホット）：約231kcal
- 抹茶 ティー ラテ（アイス）：約208kcal
最もカロリーが高いのは抹茶 クリーム フラペチーノ®です。抹茶とミルクだけでなく、フローズン部分やホイップクリームなどを含むため、ティーラテよりも高い数値になります。
一方、抹茶 ティー ラテはホットとアイスで約23kcalの差があります。カロリーを少しでも抑えたい場合は、アイスを選ぶのも一つの方法です。
ただし、これらの数値は標準レシピの目安です。ミルクの種類やサイズ、追加カスタマイズによって変わります。
ミルク変更でカロリーはどう変わる？ミルクの種類を変えることも、カロリーを調整する方法の一つです。
スターバックスでは、通常のミルクのほか、低脂肪タイプ、無脂肪乳、豆乳、アーモンドミルク、オーツミルクなどを選べる商品があります。
例えば抹茶 クリーム フラペチーノ®の場合、公式栄養成分情報ではTallサイズのミルク変更によって次のような違いがあります。
- 通常ミルク：約326kcal
- 低脂肪タイプ：約311kcal
- 無脂肪乳：約295kcal
- 豆乳：約318kcal
- アーモンドミルク：約301kcal
- オーツミルク：約324kcal
無脂肪乳に変更すると、通常ミルクと比べて約31kcal低くなります。
ただし、カロリーが低いことと抹茶の風味が好みに合うことは別の問題です。ミルクの種類によって口当たりやコクも変化するため、味わいとのバランスを考えて選びましょう。
カロリーを抑えたい人におすすめの商品カロリーを優先するなら、まずは抹茶 ティー ラテのTallサイズを検討するとよいでしょう。
ホットは約231kcal、アイスは約208kcalで、抹茶 クリーム フラペチーノ®よりも低い数値です。
反対に、デザート感や飲みごたえを重視するなら、フラペチーノの満足感にも価値があります。単純にカロリーだけで優劣をつけるのではなく、その日の食事や飲用シーンに合わせることが大切です。
【店舗限定メニュー】和三蜜抹茶とGINZA石臼抹茶は何が違う？
スタバの抹茶メニューをさらに深く楽しみたい人に知ってほしいのが、STARBUCKS Tea & Cafeと銀座マロニエ通りのSTARBUCKS TEAVANA STOREです。
通常店舗では見かけない商品が販売されており、抹茶の産地や製法、甘さの設計などにも違いがあります。
STARBUCKS Tea & Cafeの和三蜜シリーズSTARBUCKS Tea & Cafeは、コーヒーだけでなくティーそのものの香りや味わいを楽しめる専門業態です。
抹茶メニューの代表格が「和三蜜 抹茶 ティー ラテ」と「和三蜜 抹茶 フラペチーノ®」です。
両商品に使われる和三蜜糖は、まろやかで上品な甘さが特徴。抹茶の旨味とミルクのコクを引き立てる組み合わせになっています。
通常の抹茶 ティー ラテと比較すると、和三蜜シリーズは抹茶の風味だけでなく、甘味の質にも注目したい商品です。
なお、2026年10月21日のスターバックス公式発表では、ホリデーシーズンの新商品を取り扱うSTARBUCKS Tea & Cafeは全国33店舗と案内されています。訪問前には店舗ごとの取り扱いを確認しておきたいところです。
GINZA石臼抹茶ティーラテは銀座の専門店舗で楽しむ特別な一杯さらに特別な抹茶体験を求めるなら、東京都中央区の「スターバックス ティバーナ ストア 銀座マロニエ通り」が候補になります。
同店は2025年2月17日にオープンしたスターバックスのティー専門店舗で、STARBUCKS GINZA HOUSEの地下1階に位置しています。
看板商品の一つが「GINZA 石臼抹茶 ティー ラテ」です。
石臼挽きで仕上げた宇治抹茶をミルクと和三蜜糖に合わせ、抹茶本来の香りや旨味を楽しめるように仕上げています。通常の抹茶ティーラテとは異なる、より本格的な抹茶体験を求める人に向いています。
また、「GINZA 石臼抹茶 フラペチーノ®」も展開。こちらは石臼挽き宇治抹茶とミルクを組み合わせた、濃厚でなめらかな口当たりが特徴です。
公式商品情報では、GINZA 石臼抹茶 ティー ラテがTallサイズ1,140円、GINZA 石臼抹茶 フラペチーノ®がTallサイズ1,240円となっています。
通常店舗の商品と比べると価格は高めですが、専門店舗ならではの素材や体験に魅力を感じる人には選ぶ価値があります。
銀座の店舗でしか味わえない抹茶の体験銀座マロニエ通りの店舗には、石臼抹茶を使用したドリンクだけでなく、店内で抹茶を挽く様子を楽しめる体験もあります。
スターバックスの公式発表では、店内で挽いた抹茶を使った「GINZA 石臼抹茶 ムース ティー ＆ ストロベリー」も紹介されています。こちらは店内で挽ける抹茶の量に限りがあるため、一日の提供数にも限りがある商品です。
ただし、同商品は通常の定番抹茶メニューとは販売条件が異なります。訪問時に必ず注文できるとは限らないため、店舗の最新案内を確認する必要があります。
【甘さ控えめにしたい人向け】スタバ抹茶メニューのおすすめカスタマイズ
スタバの抹茶ドリンクは、カスタマイズによって印象が変わります。
甘いデザート感を楽しみたい人もいれば、抹茶の苦味や香りを前面に出したい人もいるでしょう。自分の好みに合わせて調整できることは、スターバックスの魅力の一つです。
1. 抹茶クリームフラペチーノはホイップを少なめに甘さやクリーミーさを少し控えたい場合は、ホイップクリームを少なめ、またはなしにする方法があります。
ホイップを減らすと、口当たりが軽くなり、抹茶とミルクの味わいを感じやすくなります。
デザート感は少し弱まりますが、すっきり飲みたい人には試しやすいカスタマイズです。
2. 無脂肪乳に変更して軽い口当たりにミルクのコクが強すぎると感じる場合は、無脂肪乳への変更も選択肢になります。
抹茶 クリーム フラペチーノ®の場合、標準ミルクよりカロリーを抑えられることもメリットです。
ただし、無脂肪乳に変更しても甘味そのものがなくなるわけではありません。甘さを減らすことより、飲み口を軽くするためのカスタマイズとして考えるとよいでしょう。
3. 抹茶ティーラテはホットとアイスを使い分ける抹茶 ティー ラテは、ホットとアイスで味わいの印象が異なります。
ホットは温かいミルクによるまろやかさと抹茶の香りを楽しみたい人向け。アイスは冷たくすっきりした口当たりを求める人向けです。
カロリーもTallサイズの標準ミルクでホット約231kcal、アイス約208kcalと差があります。
カロリーを少しでも抑えたい場合はアイスを、温かい飲み物でゆっくり過ごしたい場合はホットを選ぶとよいでしょう。
4. 甘さを控えたい場合は注文時に相談する抹茶ドリンクの甘さが気になる場合は、注文時にスタッフへ甘さを控えめにしたいと伝え、対応できる調整を確認する方法もあります。
シロップを使う商品では量の調整が可能な場合がありますが、商品によって甘味の構成が異なります。シロップだけを減らしても、抹茶ベースなどに由来する甘さは残ることがあります。
特に抹茶ティーラテは、抹茶の風味と甘味が一体となった商品です。甘さを完全になくすというより、ミルクの種類や提供温度も含めて、自分に合うバランスを探すのがおすすめです。
なお、カスタマイズの内容や追加料金は商品によって異なります。注文時に料金も確認しておくと安心です。
【2026年の期間限定メニュー】スタバの抹茶新作はいつ登場した？
スターバックスでは、定番の抹茶ドリンクに加えて、季節ごとに抹茶を使った限定商品が登場することがあります。
2026年の抹茶関連商品で注目されたのが、STARBUCKS Tea & Cafeで4月1日から販売された「煎茶抹茶」シリーズです。
2026年4月に登場した煎茶抹茶シリーズスターバックス コーヒー ジャパンは2026年3月26日、初夏に向けた新商品として、煎茶と抹茶を組み合わせた3種類のティービバレッジを発表しました。
販売開始日は2026年4月1日。煎茶の香りと抹茶の旨味を組み合わせ、日本茶の魅力を楽しめる商品として企画されたものです。
主なラインアップは次の3商品でした。
- 煎茶抹茶 ティー フラペチーノ® わらび餅入り：抹茶と煎茶のベースにわらび餅を加え、黒蜜ムースやきなこを合わせた和スイーツ風のドリンク。
- 煎茶抹茶 グリーン ティー スパークリング：煎茶と抹茶にトニックウォーターを合わせた、爽やかな味わいの商品。
- 煎茶抹茶 クラフト ティー ラテ：煎茶ブレンドとミルクを合わせ、抹茶パウダーをトッピングしたティーラテ。
発売時の店内税込価格は、フラペチーノが820円、グリーン ティー スパークリングが730円、クラフト ティー ラテが750円でした。
いずれもSTARBUCKS Tea & Cafeの店舗限定商品として発表され、一時的な欠品や早期販売終了の可能性も案内されていました。
2026年11月の最新ホリデー商品に抹茶はある？2026年11月2日には、通常店舗でホリデーシーズンの新商品が発売されました。
スターバックス公式発表によると、全国の対象店舗で登場したのは「ジョイフルメドレー ストロベリー クリーミー ティー ラテ」「アールグレイ チョコレート フラペチーノ®」「ロイヤル ミルク ティー」の3商品です。
一方、STARBUCKS Tea & Cafeでは10月28日から、ジョイフルメドレーを使ったティーラテ、フラペチーノ、シェイクン ティーの3商品が登場しています。
つまり、11月のホリデー新作の中心は抹茶ではなく、紅茶や果実を組み合わせたティービバレッジです。
抹茶系の新作を目当てに来店する場合は、定番商品と店舗限定商品を中心に探すのが現実的です。春に登場した煎茶抹茶シリーズについては、現在の販売状況を店舗に確認する必要があります。
期間限定抹茶メニューを逃さないための確認ポイントスタバの季節商品は、発表された販売期間内であっても、材料の状況などによって早期終了する場合があります。
特にティー専門店舗の商品は、通常店舗の商品と販売店舗が異なるため注意が必要です。
新作を確実に楽しみたい場合は、次の3点を確認しましょう。
- スターバックス公式の新商品発表日と販売開始日
- 対象店舗が通常店舗なのか、Tea & Cafeなのか
- 販売終了日や売り切れ、店舗ごとの在庫状況
季節限定の商品は、定番商品と違っていつでも注文できるわけではありません。気になる抹茶ドリンクが発表されたら、早めに販売店舗を確認することが大切です。
【スタバの抹茶メニュー】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：2026年11月現在、全国のスタバで飲める抹茶メニューは何ですか？
A1：通常店舗では「抹茶 クリーム フラペチーノ®」と「抹茶 ティー ラテ」が代表的な定番商品です。STARBUCKS Tea & Cafeでは「和三蜜 抹茶 ティー ラテ」や「和三蜜 抹茶 フラペチーノ®」も取り扱っています。
Q2：抹茶クリームフラペチーノのTallサイズはいくらですか？
A2：2026年11月5日時点の店内飲食価格は595円（税込）です。Shortは555円、Grandeは640円、Ventiは685円です。
Q3：抹茶ティーラテはホットとアイスのどちらも注文できますか？
A3：はい。通常店舗の抹茶 ティー ラテはホットとアイスの両方に対応しています。Tallサイズ・通常ミルクの場合、ホットは約231kcal、アイスは約208kcalです。
Q4：抹茶メニューで最もカロリーが低いのはどれですか？
A4：定番商品の比較では、Tallサイズの抹茶 ティー ラテ（アイス）が通常ミルクで約208kcalです。ミルクを無脂肪乳などに変更すれば、さらにカロリーを調整できます。
Q5：甘さ控えめの抹茶フラペチーノにできますか？
A5：ホイップクリームを少なめ、またはなしにする方法があります。商品によってはシロップの調整も相談できます。ただし、抹茶ベースなどに由来する甘さは残る場合があります。
Q6：和三蜜抹茶ティーラテは通常店舗でも注文できますか？
A6：通常店舗ではなく、STARBUCKS Tea & Cafeの限定商品です。Tallサイズ690円で、通常の抹茶 ティー ラテとは異なる和三蜜糖の上品な甘さが特徴です。
Q7：GINZA石臼抹茶ティーラテはどこの店舗で飲めますか？
A7：東京都中央区の「スターバックス ティバーナ ストア 銀座マロニエ通り」で取り扱っています。Tallサイズのみで、2026年11月時点の店内価格は1,140円です。
2026年11月現在、スターバックスの抹茶メニューは、全国の通常店舗で楽しめる定番商品から、ティー専門店舗で販売される本格的な抹茶ドリンクまで幅広く展開されています。
気軽に抹茶を楽しみたいなら「抹茶 クリーム フラペチーノ®」、抹茶の風味を飲み物としてじっくり味わいたいなら「抹茶 ティー ラテ」が選びやすいでしょう。
和の甘さや素材にこだわりたい人には、STARBUCKS Tea & Cafeの「和三蜜 抹茶 ティー ラテ」や「和三蜜 抹茶 フラペチーノ®」がおすすめです。さらに特別な体験を求めるなら、銀座マロニエ通りのGINZA石臼抹茶シリーズも候補になります。
選ぶ際の要点は、次の3つです。
- 価格重視：通常店舗の抹茶 ティー ラテや抹茶 クリーム フラペチーノ®を選ぶ。
- カロリー重視：抹茶 ティー ラテのアイスやミルク変更を検討する。
- 抹茶の本格的な味わい重視：Tea & Cafeや銀座のティバーナ ストアを訪れる。
また、抹茶の期間限定商品は季節によってラインアップが変わります。2026年春には煎茶抹茶シリーズが登場し、11月にはホリデー限定のティービバレッジへと主役が移っています。
価格やカロリーだけでなく、甘さ、ミルクの種類、販売店舗まで比較することで、自分に合った一杯を見つけやすくなります。次にスタバへ立ち寄る際は、いつもの抹茶ドリンクに加えて、専門店舗ならではの限定メニューにも目を向けてみてはいかがでしょうか。
主な確認資料： スターバックス公式の商品価格・栄養成分情報、2026年春の煎茶抹茶シリーズ発表、2026年10～11月のホリデー商品発表。
