2026年11月6日現在、三竿健斗は鹿島アントラーズに所属するMF（ミッドフィールダー）です。背番号は6。1996年4月16日生まれの30歳で、東京ヴェルディでプロキャリアをスタートさせ、鹿島で実績を積んだ後、ポルトガルのCDサンタ・クララ、ベルギーのOHルーヴェンを経て、2024年7月に鹿島へ復帰しました。
気になる2026年の成績は、2026/27シーズンのJ1リーグで13試合出場、0得点、1アシスト（11月2日更新のJリーグ公式記録）。一方、2026特別シーズンにはJ1 EASTの地域リーグラウンドベストイレブンにも選ばれています。日本代表としての実績や兄・三竿雄斗との関係も含め、現在の立ち位置とキャリアを整理します。
【2026年最新】三竿健斗の現在は鹿島アントラーズ！出場状況と成績を確認
現在のプロフィール
三竿健斗（みさお・けんと）
- 生年月日：1996年4月16日
- 年齢：30歳
- 出身地：東京都
- 身長・体重：181cm・73kg
- 所属：鹿島アントラーズ
- 背番号：6
- ポジション：MF
- 利き足：右
出典：鹿島アントラーズ公式選手プロフィール、Jリーグ公式選手データ。
Jリーグ公式サイトの2026年11月2日更新データによると、三竿の2026/27シーズンの成績は次のとおりです。
| 項目 | 成績 |
|---|---|
| J1リーグ出場 | 13試合 |
| 先発出場 | 7試合 |
| 途中出場 | 6試合 |
| 得点 | 0 |
| アシスト | 1 |
| 日本代表出場 | 6試合（通算） |
特に注目したいのは、先発と途中出場の両方で起用されている点です。
2026年10月9日のガンバ大阪戦では90分間プレーし、アシストを記録。10月21日の京都サンガF.C.戦では73分間、10月24日の柏レイソル戦では90分間出場しました。
直近の10月31日セレッソ大阪戦では、後半から途中出場して17分間プレーしています。鹿島はこの試合を4対1で勝利しました。
これらの記録から、三竿は現在も中盤の戦力として起用されている一方、毎試合先発が確約された立場ではなく、チーム内の競争を続けていることが分かります。
2026年は出場機会が減ったのか？2026年の成績を判断する際には、シーズンの区分に注意が必要です。
2026年には「明治安田Jリーグ百年構想リーグ」の特別大会があり、その後に2026/27シーズンのリーグ戦が始まりました。
この2つは別の大会です。
三竿は2026特別シーズンの地域リーグラウンドで16試合に出場し、1得点を記録。J1 EASTのベストイレブンにも選出されました。
つまり、特別大会では高い評価を受けた一方、新たなリーグ戦では先発と途中出場を組み合わせながら出場機会を確保しているという状況です。
単純に2026年の出場数だけを合算して評価するのではなく、大会ごとの記録を分けて見ることが大切です。
【ポジションとプレースタイル】三竿健斗がボランチとして評価される理由
三竿の主戦場はボランチです。
ボランチは、ディフェンスラインの前方に位置し、守備と攻撃の両方を支えるポジションです。相手の攻撃を食い止めるだけでなく、ボールを奪った後に味方へつなぎ、攻撃の出発点になる役割も担います。
三竿のプレーを理解するうえで、特に注目したいのは次の4点です。
1. 守備のポジショニングと危険察知能力三竿の持ち味の一つは、相手の攻撃を予測して適切な位置を取る能力です。
ボランチは、相手のFWや攻撃的MFが中央に侵入してくる際、ディフェンスラインとの間に生まれるスペースを管理しなければなりません。
三竿は守備のバランスを保ちながら、相手のパスコースを限定し、危険な場面でボールにアプローチするプレーを得意としています。
2018年の日本代表での活躍を取り上げたNumberの分析でも、的確な読み、ボール奪取、縦パス、カバーリングが特徴として評価されていました。
2. ボール奪取と守備への切り替え三竿の評価を支えているのが、攻守の切り替えにおける働きです。
相手にボールを奪われた直後、素早く守備に戻り、相手の前進を止めることは、現代のボランチに求められる重要な能力です。
特に鹿島のように高い位置から相手を押し込むサッカーでは、ボールを失った後の対応が試合展開を大きく左右します。
三竿の守備力は、攻撃的なサッカーを支えるための重要な要素になっています。
3. 縦パスと攻撃のリズムづくり守備だけの選手ではないことも、三竿の特徴です。
2025年10月のSportivaのインタビューでは、鹿島の鬼木達監督が求めるボランチの役割について、自身の考えを説明しています。
「攻撃ではボールを前に運ぶことと、リズムを作ること」
この言葉からも、三竿が守備の安定だけでなく、攻撃の組み立てを重要視していることが分かります。
相手のプレスを受けたときにボールを落ち着かせ、前方の選手へつなぐ。こうしたプレーは得点やアシストとして記録されにくいものの、チームの攻撃を成立させるうえで欠かせません。
4. 複数のポジションに対応できる柔軟性基本ポジションはボランチですが、過去にはサイドバックやセンターバックにも対応できる選手として評価されてきました。
守備の基本を理解していることや、周囲の状況を把握する能力は、複数ポジションでプレーする際にも生かされます。
ただし、三竿の本来の強みを理解するなら、やはり中盤の底で守備と攻撃をつなぐ役割に注目するのが適切です。
【経歴・年表】東京ヴェルディから鹿島、ポルトガル・ベルギーへの挑戦
三竿健斗のキャリアは、東京ヴェルディの育成組織から始まります。
その後、鹿島アントラーズで主力へと成長し、2023年には海外移籍を経験しました。海外での挑戦を経て鹿島へ戻ったことは、キャリアの大きな転換点です。
三竿健斗の所属クラブと主な出来事三竿は横河武蔵野FCジュニアを経て、東京ヴェルディのジュニア、ジュニアユース、ユースで育ちました。
2015年にトップチームへ昇格し、J2リーグで39試合に出場。プロ1年目から多くの試合を経験しました。
この段階で豊富な実戦経験を積めたことは、その後の成長を考えるうえでも重要です。
鹿島アントラーズで主力へ成長2016年に鹿島アントラーズへ移籍。
加入当初は出場機会が限られていましたが、徐々に中盤での存在感を高めていきます。
2017年にはJ1で26試合に出場し、2018年も26試合に出場。2019年から2022年にかけても、毎シーズン多くのリーグ戦に出場しました。
特に2021年はJ1で34試合、2022年は33試合に出場しています。
2018年にはJ1優秀選手賞も受賞。鹿島での実績が評価され、日本代表にも選出されるようになりました。
CDサンタ・クララからOHルーヴェンへ2022年12月12日、鹿島は三竿のCDサンタ・クララへの完全移籍を発表しました。
ポルトガルでの新たな挑戦は、国内で積み上げてきた経験を異なるサッカー環境で試す機会となりました。
その後、2023年7月にはベルギーのOHルーヴェンへ移籍します。
ポルトガルとベルギーという異なるリーグを経験したことは、プレーの幅やサッカー観を広げる意味でも重要な期間だったと考えられます。
2024年7月に鹿島へ復帰2024年7月15日、鹿島アントラーズは三竿の完全移籍加入を正式発表しました。
背番号は6。ポジションはMFです。
かつて主力としてプレーしたクラブへの復帰は、単なる移籍ではなく、海外経験を経て再び鹿島の中盤を支える立場に戻ることを意味しました。
2025年にはJ1で29試合に出場。2026特別シーズンにはJ1 EASTのベストイレブンに選ばれ、復帰後の評価を高めています。
【2026年の受賞歴】J1 EASTベストイレブンに選ばれた実力
2026年の三竿を語るうえで外せないのが、明治安田Jリーグ百年構想リーグの地域リーグラウンドベストイレブンです。
2026年6月2日、Jリーグは地域リーグラウンドで活躍した選手の表彰を発表しました。
そのJ1 EASTのMF部門に、鹿島アントラーズの三竿健斗が選出されています。
受賞時の成績- 所属：鹿島アントラーズ
- ポジション：MF
- 地域リーグラウンド出場：16試合
- 得点：1
- 受賞：J1 EASTベストイレブン
この表彰は、単純な得点ランキングではありません。
Jリーグ公式発表によれば、選考は監督および選手の投票結果を基に、OB選考委員会での審議を経て決定されます。
つまり、チーム関係者やサッカー経験者からの評価も反映される仕組みです。
同じ鹿島からは早川友基、植田直通、濃野公人、キム・テヒョン、鈴木優磨、レオ・セアラも選ばれました。
三竿は守備的な中盤を担う選手として、このメンバーに名を連ねています。
2018年のJ1優秀選手賞との関係三竿には、2026年以前にも個人タイトルがあります。
それが2018年のJ1優秀選手賞です。
この受賞は、鹿島で出場機会を増やしていた時期の評価を示しています。
2018年の優秀選手賞と2026年のJ1 EASTベストイレブンを並べると、三竿がキャリアの異なる段階で評価を受けてきたことが分かります。
若手時代に鹿島の主力へ成長し、海外移籍を経て復帰した後も、地域リーグラウンドで高い評価を獲得したという流れです。
ただし、2026年の受賞はJ1全体の年間ベストイレブンではなく、百年構想リーグの地域リーグラウンドにおけるJ1 EASTの表彰です。この違いは押さえておきたいポイントです。
【日本代表・兄弟関係】三竿健斗の代表歴と三竿雄斗との関係
日本代表では国際Aマッチ6試合に出場三竿健斗は鹿島での活躍を背景に、日本代表にも選出されました。
2017年にはEAFF E-1サッカー選手権に臨む日本代表メンバーに初選出されています。
その後、2018年にも日本代表の活動に参加しました。
Jリーグ公式選手データに記録されている国際Aマッチの出場数は次のとおりです。
- 2017年：1試合
- 2018年：5試合
- 通算：6試合、0得点
2018年にはマリ、ウクライナ、コスタリカ、パナマ、キルギスなどとの代表活動に関わりました。
また、U-23日本代表としても活動し、2016年のAFC U-23選手権に参加しています。
代表経験は豊富なクラブキャリアを裏付ける実績の一つです。
兄は元鹿島・三竿雄斗三竿健斗の兄は、同じくプロサッカー選手として活動してきた三竿雄斗（みさお・ゆうと）です。
兄の雄斗も東京ヴェルディの育成組織でプレーした経験があり、兄弟は幼少期からサッカーを通じて関わってきました。
2019年には、兄が大分トリニータ、弟が鹿島アントラーズに所属していた時期に、J1リーグで兄弟対決が実現しています。
2019年8月17日の鹿島対大分戦では、兄弟そろって先発出場。試合は鹿島が1対0で勝利しました。
試合後には兄弟それぞれが相手についてコメントし、ピッチ上では対戦相手、試合後には家族という関係が報じられました。
このエピソードからも、三竿兄弟がともにサッカーを歩んできたことがうかがえます。
兄弟で異なるポジションとプレースタイル兄の三竿雄斗は主にDFとしてプレーしてきた選手です。
一方、弟の健斗はMF、特にボランチを主戦場としています。
同じサッカー環境で育ちながら、それぞれ異なるポジションでプロとしてのキャリアを築いてきた点も興味深いところです。
兄弟という共通点だけでなく、それぞれのプレーや所属クラブの変遷にも注目すると、三竿健斗のキャリアをより立体的に理解できます。
【プロの結論】三竿健斗の現在の評価と今後の注目ポイント
2026年11月時点の三竿健斗を評価するなら、得点数だけで判断するのは適切ではありません。
ボランチは、FWや攻撃的MFとは異なる役割を担うポジションです。
ゴールやアシストに直接関わることだけでなく、相手の攻撃を止めること、味方の守備を助けること、攻撃の第一歩を作ることが大切です。
三竿の場合、2026特別シーズンのJ1 EASTベストイレブンという実績と、2026/27シーズンの13試合出場という記録を合わせて見ることが重要です。
三竿健斗を評価するための3つの判断基準1. 先発出場の割合
13試合中7試合が先発です。チーム内のポジション争いのなかで、どれだけ先発機会を増やせるかが注目点になります。
2. 守備の安定と中盤のバランス
相手の攻撃をどれだけ制限できるか、味方DFとの距離感を保てるかは、ボランチとしての重要な評価項目です。
3. 攻撃への貢献度
アシストだけでなく、縦パスやボールの前進、攻撃のリズムづくりにも注目する必要があります。
今後の鹿島で期待される役割鹿島には柴崎岳や知念慶など、中盤でプレーできる選手がいます。
そのなかで三竿に求められるのは、守備の強度と攻撃の組み立てを両立することです。
2026特別シーズンにベストイレブンへ選ばれた実績は、三竿の能力を評価するうえで大きな材料になります。
今後は、途中出場から試合の流れを変える働きだけでなく、先発として中盤を安定させる役割をどこまで確立できるかがポイントになるでしょう。
【よくある質問】三竿健斗の現在・成績・経歴に関するFAQ
Q1：三竿健斗の現在の所属チームはどこですか？
A1：2026年11月現在、鹿島アントラーズに所属しています。背番号は6、ポジションはMFです。2024年7月にベルギーのOHルーヴェンから完全移籍で復帰しました。
Q2：三竿健斗の2026年の成績は何試合出場、何得点ですか？
A2：2026/27シーズンのJ1リーグでは、2026年11月2日更新の公式記録で13試合出場、0得点、1アシストです。また、2026特別シーズンの地域リーグラウンドでは16試合に出場し、1得点を記録しています。
Q3：三竿健斗のポジションとプレースタイルは？
A3：主なポジションはMFで、特にボランチを得意としています。守備のポジショニング、ボール奪取、カバーリングに加え、縦パスや攻撃のリズムづくりにも強みがあります。
Q4：三竿健斗は日本代表に何試合出場していますか？
A4：国際Aマッチ通算6試合、0得点です。2017年から2018年にかけて日本代表としてプレーしました。
Q5：三竿健斗の兄は誰ですか？
A5：兄は三竿雄斗です。兄もプロサッカー選手で、兄弟は東京ヴェルディの育成組織でプレーした経験があります。
三竿健斗は、東京ヴェルディでプロキャリアを始め、鹿島アントラーズで主力へ成長したMFです。
ポルトガルのCDサンタ・クララ、ベルギーのOHルーヴェンでの海外経験を経て、2024年7月に鹿島へ復帰しました。
2026年11月現在の所属先は鹿島アントラーズ。2026/27シーズンのJ1リーグでは13試合出場、0得点、1アシストを記録しています。
加えて、2026特別シーズンにはJ1 EAST地域リーグラウンドベストイレブンを受賞。2018年のJ1優秀選手賞に続く評価を獲得しました。
日本代表としての6試合の出場経験、兄・三竿雄斗とのサッカー人生、そして海外移籍を経験したキャリアも、三竿の魅力を形作っています。
今後の注目要点は、鹿島でどれだけ先発出場を増やし、中盤の守備と攻撃の両面で存在感を発揮できるかです。
得点やアシストだけでは測れないボランチとしての価値。 それこそが、三竿健斗という選手を評価するうえで押さえておきたい本質です。
