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スタバゆずシトラスティーの魅力・カロリーと人気カスタム2026年最新ガイド

篠原 彩花 篠原 彩花 • 更新: • 公開: • 読了約 9 分
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スターバックスコーヒーのロングセラーとして、長年多くのファンに愛され続けている「ゆず & シトラス ティー」。爽やかな柑橘の香りとすっきりとした後味が特徴で、季節を問わず高い人気を誇る定番の隠れた名作ビバレッジです。2026年現在の最新トレンドを踏まえ、その魅力や気になるカロリー、価格、そしてSNS等でも話題の美味しいカスタム方法まで、気になる情報を余すことなく解説します。

定番メニューでありながら、実はティーの変更やシロップの調整などによって何通りもの味わいを楽しめるのがこのドリンクの奥深いところです。初めて飲む方はもちろん、いつも何気なく注文しているという方にとっても、新しい発見となる情報をお届けします。

スタバ「ゆず & シトラス ティー」とは?その魅力と基本スペック

スタバゆずシトラスティー

ゆず & シトラス ティーは、ピンクグレープフルーツなどのシトラス果肉と、爽やかな風味のゆず果皮をミックスした素材に、スターバックス自慢のティーを合わせた贅沢な一杯です。果肉がストローでするっと口に入ってくる食感の楽しさと、甘さの中に感じるすっきりとした酸味が絶妙なバランスを生み出しています。

ベースとなるティーは通常「ブラックティー」が使用されていますが、注文時の変更が可能な点も大きな魅力です。シトラスのフルーティーな香りとティーの渋みが重なることで、単なるジュースとは一線を画す大人の味わいに仕上がっています。リフレッシュしたい時や、少し気分転換をしたい時に最適なビバレッジとして、長年根強い支持を集め続けています。

【価格・サイズ一覧】ゆずシトラスティーの値段と販売期間

気になる販売期間やサイズ展開、それぞれの値段について整理します。ゆず & シトラス ティーは、期間限定商品ではなく、全国のスターバックス店舗で通年楽しむことができるレギュラー(定番)メニューです。

サイズはショートからベンティまでの4展開が用意されており、その日の気分や喉の渇き具合に合わせて自由に選ぶことができます。以下にそれぞれのサイズ別の基本データをまとめました。

サイズ 内容量・特徴 目安の値段(税込) おすすめのシチュエーション
Short(ショート) 少なめサイズ・ちょっとしたティータイムに 500円前後(要店舗確認) 食後の一服や、甘さを控えめに楽しみたい時
Tall(トール)迷ったらこれ 標準的なサイズ・最もバランスが良い 540円前後(要店舗確認) 普段のカフェ利用やリフレッシュに最適
Grande(グランデ) たっぷり楽しめる大容量サイズ 585円前後(要店舗確認) 長時間の作業や、たっぷり水分補給したい時
Venti(ベンティ) 最大サイズ・満足感を求める方に 630円前後(要店舗確認) 暑い季節やシェアして楽しみたい時

気になるカロリーとカフェイン、ダイエット中の選び方

ヘルシーなイメージを持たれやすいシトラス系のドリンクですが、シロップや果肉が含まれているため、カロリーや糖質が気になるところです。公式の栄養成分情報によると、トールサイズの標準仕様におけるカロリーはおおむね120kcal前後となっています。一般的なフラペチーノなどのデザート系ドリンクと比較すると大幅にカロリーを抑えられますが、果肉に由来する糖分が含まれています。

また、ベースのブラックティーにはカフェインが含まれているため、夕方以降や就寝前に楽しみたい方、あるいはカフェインを控えたい妊婦さんなどの場合は注意が必要です。スタバでは、後述するカスタムによってカフェインレスやノンカフェイン(カフェイン抜き)仕様へ変更することが可能となっています。

ホットとアイスの選び方と季節ごとの楽しみ方

ゆず & シトラス ティーは、ホットとアイスの両方に対応している数少ない万能ティービバレッジの一つです。季節やその日の気候に合わせて、最適な飲み方を選択できます。

暑い夏や湿度の高い時期には、氷と一緒にしっかりと冷やされたアイスが最適です。シトラスの酸味が引き立ち、喉の渇きを心地よく潤してくれます。一方、肌寒い秋口や冬のシーズン、あるいは冷房で体が冷え切ってしまった時には、ホットをチョイスするのがおすすめです。温めることでゆずとシトラスの香りがより一層引き立ち、湯気とともに立ち上る柑橘のアロマが心身を優しくリラックスさせてくれます。

茶葉変更とシロップ抜きで激変!2026年おすすめの美味しいカスタム方法

スタバの醍醐味といえば、自分好みにカスタマイズできる自由度の高さです。ゆず & シトラス ティーをさらに美味しく、あるいは自分好みにアレンジする人気のカスタム方法を紹介します。

一つ目は茶葉の変更です。標準のブラックティーから「パッションティー」に変更するカスタム(通称:パッションティー変更)は、鮮やかなルビー色に仕上がり、酸味がグッと増すことでより爽やかな味わいになります。また、「カモミールティー」などのノンカフェインのハーブティーに変更すれば、夜の時間帯でも安心してカフェインレスで楽しむことができます。

二つ目はシロップの変更やシロップ抜きです。ゆず & シトラス ティーにはデフォルトでシロップが使用されていますが、「シロップ抜き(ライトシロップも可)」にすることで、シトラス果肉本来の自然な甘酸っぱさだけをすっきりと楽しむ大人な味わいになります。逆に、より甘さを足したい時には「ホワイトモカシロップの追加」や、はちみつの追加(無料)を試してみるのも人気のアレンジです。

【プロの結論】評判とライフスタイルに合わせた賢い選び方

SNSや口コミ、店頭での評判をリサーチすると、ゆず & シトラス ティーはその日の体調や気分に合わせて柔軟にカスタマイズできる点が最大の高評価につながっています。「コーヒーが得意ではないけれどスタバでリフレッシュしたい」「甘すぎるフラペチーノよりもさっぱりしたものが飲みたい」というニーズに完璧に応えてくれる存在です。

向いている人の条件としては、柑橘系の爽やかな風味が好きな方、カスタムによって自分好みの味を模索するのが好きな方、そしてカロリーを抑えつつ満足感のあるティーを楽しみたい方が挙げられます。一方で、果肉の食感や柑橘特有の酸味が苦手な場合は、ミルクベースのビバレッジを選ぶ方が無難と言えます。

【スタバゆずシトラスティー】に関するよくある質問(FAQ)

Q1:ゆず & シトラス ティーのシロップは抜くことができますか?
A1:はい、可能です。シロップを抜くことで甘さが控えめになり、ゆずとシトラス果肉本来の酸味や香りをよりダイレクトにすっきりと楽しむことができます。

Q2:カフェインを抜くことはできますか?
A2:標準のブラックティーにはカフェインが含まれていますが、注文時にノンカフェインの茶葉(カモミールなど)へ変更するカスタムを行うことで、カフェインを気にせず楽しむことができます。

Q3:温かいホットでも注文できますか?
A3:はい、アイスだけでなくホットでの注文も可能です。温めることで柑橘の香りが引き立ち、寒い季節のリフレッシュドリンクとして非常に人気があります。

スターバックスのゆず & シトラス ティーは、シンプルでありながら無限のカスタマイズの可能性を秘めた、非常に完成度の高い定番ビバレッジです。2026年現在も多くのカスタマーに支持されている理由は、その日の気分や体調に合わせて「ホットかアイスか」「茶葉を変更するか」「シロップを抜くか」といった選択を自由に楽しめる点にあります。

自分の好みの甘さやカフェインの有無に合わせて上手にカスタムを活用し、ぜひあなただけの最高の一杯を見つけてみてください。

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篠原 彩花

映画と連続ドラマの公開情報を追う担当。配給会社のプレスシートと公式サイトの発表日を確認したうえで執筆します。

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