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長澤まさみの髪型2026最新!ロングヘアとセンター分け、歴代スタイルを徹底解説

篠原 彩花 篠原 彩花 • 更新: • 公開: • 読了約 22 分
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2026年11月現在、長澤まさみさんの髪型は、ロングヘアをベースにした大人っぽいナチュラルスタイルが印象的です。10月24日に開催された主演映画『このごにおよんで愛など』のジャパンプレミアでは、センター分けのダウンスタイルを披露。10月19日の映画『ゴジラ-0.0』ジャパンプレミアでも、長い黒髪を生かしたエレガントな姿が注目を集めました。

加えて、2026年1月20日公開の美容誌『ar』のインタビューでは、本人がロングヘアを目指して髪を伸ばしていることを明かしています。かつて『モテキ』や『エルピス』で話題になったショートヘアとは異なる、現在のヘアスタイル。その変化を歴代の写真や出演イベント、本人の発言から振り返りながら、美容院でのオーダー方法、前髪、カラー、ヘアケアまで詳しく紹介します。

【2026年最新】長澤まさみの現在の髪型はロングヘア!センター分けが大人っぽい

長澤まさみ髪型

2026年の長澤まさみさんの髪型を理解するうえで注目したいのが、ロングヘアへの意向と、実際にイベントで披露したスタイリングです。

10月24日のジャパンプレミアではセンター分けのダウンスタイル

2026年10月24日、長澤さんは東京都内で行われた主演映画『このごにおよんで愛など』(広瀬奈々子監督)のジャパンプレミアに登壇しました。

10月27日付の毎日キレイの記事によると、この日の長澤さんは、袖口に刺しゅうを施した白シャツにストライプのネクタイを合わせたマニッシュなファッション。髪型はセンター分けのダウンスタイルでした。

前髪を中央で分け、おでこをすっきりと見せることで、顔周りに余白が生まれます。ロングヘアを下ろしたシンプルなスタイリングでも、シャープで洗練された印象になるのが特徴です。

甘さを抑えた白シャツとネクタイのコーディネートに、自然に下ろした長い髪を組み合わせた点も印象的でした。髪型だけが目立つのではなく、ファッション全体のバランスで大人の雰囲気を作っています。

10月19日の『ゴジラ-0.0』プレミアでも黒髪ロングが存在感

10月19日に開催された映画『ゴジラ-0.0』のジャパンプレミアと銀座レッドカーペットアライバルでは、長澤さんはグレーのドレス姿で登場しました。

FRIDAYデジタルの10月27日付記事では、長い黒髪を揺らしながらレッドカーペットを歩く姿が紹介されています。シンプルなドレスとロングヘア、パールのネックレスを組み合わせた装いは、華やかでありながら落ち着いた印象でした。

また、2026年2月26日に参加したイタリア・ミラノの「プラダ 2026年秋冬ウィメンズファッションショー」でも、黒のロングヘア姿が報じられています。2026年を通じて、長い髪を生かしたスタイリングが続いていることが分かります。

本人が語ったロングヘアへの意向とは?

現在の髪型を知るうえで、特に重要なのが2026年1月20日に公開された『arweb』のインタビューです。

長澤さんは、髪を伸ばしている理由と今後の希望について、次のように話しています。

「今は髪をのばしている最中で、このままロングにしていきたいと思っているんです。」

加えて、役柄によって多少変える可能性には触れながらも、当分ショートヘアにする予定はないという意向を示しました。

興味深いのは、その理由です。本人によると、髪が伸びるスピードが速く、1か月で約2.5cm伸びるとのこと。ショートヘアの場合、撮影期間中に長さやシルエットが変わってしまうため、こまめなカットが必要になることも負担だったそうです。

つまり、現在のロングヘアは単なるイメージチェンジではありません。役者としての仕事との兼ね合いや、自分自身が楽しみたいヘアスタイルという希望も反映されています。

【歴代ヘアスタイル年表】ショート・ボブ・ミディアム・ロングの変遷

長澤まさみさんは、デビュー以来、さまざまな髪型を披露してきました。特にショートヘアの印象が強いものの、実際にはミディアムやロングも似合う、幅広いスタイルを持つ俳優です。

出演作品やイベントでの姿を時系列で整理すると、髪型の変化には作品の役柄だけでなく、その時々のファッションや本人の好みも関係していることが見えてきます。

代表的な髪型と出演作品の関係
時期 作品・出演機会 髪型の特徴 印象・ポイント
2011年 映画『モテキ』 ショートヘア 女性らしさを残した軽やかな短髪。ショートの代表的な転機。
2017年末〜2018年 映画関連イベントなど センターパートのショート 前髪を流し、耳周りをすっきり見せるスタイル。
2020年 『MOTHER マザー』『コンフィデンスマンJP プリンセス編』 ミディアム 黒髪、ショートバング、外はねなど、質感の違いを楽しむ。
2022年 映画『百花』 ワンレングスのショート 6対4の分け目と短い襟足が特徴のハンサムスタイル。
2022年 ドラマ『エルピス―希望、あるいは災い―』 ショートとロング 現在の恵那と過去の恵那で異なる髪型を表現。
2026年 『ar』インタビュー、各種出演イベント ロングヘア 自然なうねりやゆるいウェーブ、センター分けのダウンスタイル。
ショートヘアの人気を決定づけた映画『モテキ』

長澤さんのショートヘアを語るうえで外せないのが、2011年公開の映画『モテキ』です。

この作品で見せたショートヘアは、それまでのロングやミディアムとは異なる、軽快で大人っぽい印象を与えました。

2012年5月30日公開の『Numero TOKYO』の記事では、映画公開後にヘアサロンでショートヘアのオーダーが相次いだことが紹介されています。長澤さんの髪型が、当時の女性のヘアスタイル選びにも影響を与えたことがうかがえます。

要点は、単に短く切っただけではないことです。丸みのあるシルエットや自然な毛流れを残すことで、ボーイッシュになりすぎず、女性らしさも表現していました。

2020年はミディアムヘアで柔らかい印象に

2020年7月、映画『MOTHER マザー』の公開記念リモート舞台あいさつでは、黒髪のミディアムヘアを披露しました。

毎日キレイのヘアカタログ記事によると、眉上でそろえたショートバングと、ラフに下ろしたミディアムヘアが特徴でした。

同年の『コンフィデンスマンJP プリンセス編』関連イベントでは、黒髪の毛先を外はねにしたダウンスタイルも披露しています。

この時期の特徴は、髪の長さを生かしながら、前髪や毛先の動きによって印象を変えていたことです。ショートとは違った、柔らかく上品な魅力が際立っていました。

2022年の『百花』と『エルピス』で見せた対照的な髪型

2022年9月の映画『百花』初日舞台あいさつでは、ワンレングスのショートヘアを6対4に分けたシンプルなスタイルで登場しました。襟足も短く整えられ、すっきりとした印象でした。

一方、同年のドラマ『エルピス―希望、あるいは災い―』では、ショートヘアの浅川恵那だけでなく、過去の恵那を演じるロングヘア姿も公式SNSで紹介されました。

同じ作品の中でも髪型によって時間の経過や人物の印象を表現できることは、俳優のヘアスタイルが単なるファッションではないことを示しています。

【スタイル別比較】長澤まさみ風ショート・ボブ・ミディアム・ロングの特徴

長澤さんの髪型を真似したい場合、まず理解しておきたいのが、それぞれの長さで変わる雰囲気です。

ショートヘア:大人っぽさと女性らしさを両立

長澤さんの代名詞ともいえるショートヘア。特に人気が高いのは、丸みのあるマッシュショートや、前髪を流したハンサムショートです。

特徴は次の3つです。

  • 後頭部に自然な丸みを残す。
  • 襟足はすっきりさせ、首のラインを見せる。
  • サイドに適度な長さを残して耳にかけられるようにする。

前髪を少し重めに作れば柔らかく可愛らしい雰囲気に、センターパートにすれば大人っぽくクールな印象になります。

短くすることに抵抗がなければ、長澤さんの過去のスタイルを参考にしやすい髪型です。

ボブ:丸みと軽さを残した上品なスタイル

長澤さんには、ショートボブのような丸みを残した短めのスタイルもあります。

ボブの魅力は、ショートほど首元を出さずに、顔周りをすっきり見せられることです。

長澤さん風にするなら、毛先を重く残しすぎず、表面に少し動きをつけるのがおすすめです。前髪を薄めにするか、長めに流すと、大人っぽさも加わります。

特に、ショートに挑戦したいけれど、いきなり短くするのは不安という人に向いています。

ミディアムヘア:ナチュラルで真似しやすい

ミディアムヘアは、長澤さんの歴代スタイルの中でも、日常に取り入れやすい髪型です。

2020年の『MOTHER マザー』関連イベントで見せたような、黒髪を自然に下ろすスタイルは、清潔感と柔らかさを両立できます。

おすすめの要点は、毛先に軽い外はねを加えること。顔周りにレイヤーを入れると、ストレートでも重たく見えにくくなります。

前髪ありなら親しみやすく、前髪なしなら落ち着いた印象になります。

ロングヘア:2026年の長澤まさみを象徴するスタイル

2026年の長澤さんを参考にするなら、やはりロングヘアが有力です。

ただし、重たいストレートだけが特徴ではありません。本人が『ar』のインタビューで語ったように、自然なうねりを生かしたニュアンスヘアも魅力の一つです。

ロングヘアは、下ろすだけでなく、編み込みや低い位置でのまとめ髪など、アレンジの幅が広いこともメリットです。

ショートのようにシルエットを頻繁に整える必要がない一方、毛先の乾燥や絡まりには注意が必要です。

【美容院でのオーダー方法】長澤まさみの2026年ロングヘアを再現するコツ

長澤さんの髪型を美容院でオーダーするときは、「長澤まさみさんと同じにしてください」と伝えるだけでは不十分です。

同じロングヘアでも、レイヤーの位置や毛量、前髪、パーマの強さによって仕上がりは大きく変わります。

基本のオーダーはロングレイヤー×センターパート

2026年のイベントスタイルを参考にするなら、次のような伝え方がおすすめです。

「長澤まさみさんの2026年のような、ナチュラルで大人っぽいロングヘアにしたいです。長さは鎖骨下から胸上くらいを目安にして、毛先の厚みは残しつつ、顔周りに自然なレイヤーを入れてください。前髪はセンター分けにできる長さで、頬に自然につながるようにしたいです。巻いたときも作り込みすぎない柔らかな動きが出るようにお願いします。」

このオーダーなら、現在の長澤さんのセンター分けとナチュラルなロングヘアの雰囲気を取り入れやすくなります。

前髪はセンター分けか長めの流し前髪

2026年のイベントで目立ったのが、額をすっきり見せるセンターパートです。

美容院では、前髪を短く切りすぎず、左右に自然に流せる長さを残すように伝えましょう。

特に、顔周りの毛を頬骨付近につなげると、前髪だけが独立せず、ロングヘア全体に自然な動きが生まれます。

おでこを出すことに抵抗がある場合は、完全なセンター分けではなく、少しだけ左右にずらした分け目にする方法もあります。

パーマは強くかけず、無造作なゆるウェーブに

長澤さんの2026年の美容誌撮影で紹介されたのは、ゆるいパーマをかけたような無造作感のあるニュアンスヘアです。

美容師には、次のように伝えるとイメージを共有しやすくなります。

  • 大きめのゆるいウェーブを希望する。
  • 毛先だけでなく、中間部分にも自然な動きを出す。
  • カールを均一にしすぎず、ラフな質感を残す。
  • 乾燥して広がらないよう、毛先には適度なまとまりを残す。

もともとくせ毛やうねりがある人は、無理にパーマをかけなくても、カットとスタイリングで近い雰囲気を作れる場合があります。

ヘアカラーは黒髪・ダークブラウンが合わせやすい

長澤さんの歴代ヘアスタイルでは、黒髪や暗めのブラウンが印象的です。

特に2026年のロングヘアを参考にするなら、自然な黒髪や落ち着いたダークブラウンが取り入れやすいでしょう。

明るいカラーにしなくても、レイヤーやウェーブによって立体感を出せます。髪のツヤを重視することで、シンプルなスタイルでも上品に仕上がります。

【本人直伝の美容習慣】長澤まさみの髪質・ヘアケア・ヘアアレンジ

長澤さんの髪型を再現するうえで、見逃せないのが本人のヘアケアに関する発言です。

2026年1月の『ar』のインタビューでは、髪質や普段のスタイリング、サロンでのケアについて具体的に語っています。

本人が明かした髪質は「乾燥しやすく、少しうねりがある」

長澤さんは、自分の髪質について、基本的にはノーマルな毛質であるものの、パサつきやすく、昔から少しうねりがあると説明しています。

意外なのは、髪のうねりを必ずしも抑えようとしていないことです。

普段は自然なうねりを生かし、後ろで三つ編みにしてウェーブをつけることもあるそうです。

この発想は、くせ毛や広がりに悩む人にとっても参考になります。すべてのうねりをストレートに矯正するのではなく、髪質を理解して、その特徴を生かすことも一つの方法です。

ヘアオイルとミルクを湿度に応じて使い分ける

長澤さんが特にこだわっているのが、髪の質感です。

パサパサしすぎる状態も、オイルをつけすぎたギトギトした状態も好みではないと話しています。

そのため、日によってヘアオイルを使ったり、ミルクとオイルを混ぜたりしながら、湿度に合わせて質感を調整しているそうです。

この方法を日常に取り入れるなら、次のような使い分けが考えられます。

  • 乾燥が気になる日:ヘアミルクなどで毛先のまとまりを補う。
  • 湿度が高い日:広がりやすい部分を中心に少量のオイルを使う。
  • ウェーブを出したい日:スタイリング剤を毛先からなじませ、自然な束感を作る。

一度に多くのオイルを使うのではなく、少量ずつ調整することがポイントです。

美容院のトリートメントも取り入れている

長澤さんは、日常のケアに加えて、美容院でのトリートメントも取り入れていると話しています。

ロングヘアは毛先までの長さがあるため、乾燥や摩擦の影響が目立ちやすい髪型です。特にカラーや熱によるスタイリングを繰り返す場合は、毛先の状態を定期的に確認することが大切です。

自宅では、洗髪後にタオルで強くこすらず、水分を優しく取り、ドライヤーで根元から乾かす習慣をつけるとよいでしょう。

長澤さんのような自然なツヤを目指すなら、スタイリング剤で光沢を足すことだけでなく、日常のコンディション管理も欠かせません。

三つ編みやゆるいまとめ髪で楽しむヘアアレンジ

長澤さんは、普段のヘアアレンジについても具体的に話しています。

後ろで三つ編みをして自然なウェーブをつけたり、仕事などのオンの場面では耳を隠すように少しゆるく髪をまとめたりするのが好みだそうです。

このアレンジは、派手なアクセサリーや複雑な編み込みを使わなくても、大人っぽい雰囲気を作れるのが魅力です。

自宅で真似するなら、次の3つがおすすめです。

  • ナチュラルダウン:センター分けにして、毛先を軽く巻く。
  • ゆるウェーブ:後ろで三つ編みにして、ほどいた後に手ぐしで整える。
  • 低めのまとめ髪:耳周りを覆うように髪を残し、襟足付近でゆるく結ぶ。

いずれも、きっちり固めすぎないことがポイントです。

【プロの結論】長澤まさみ風の髪型が似合う人と失敗しない選び方

長澤さんの髪型を参考にするとき、最も大切なのは、髪の長さだけをコピーしないことです。

ショートでもロングでも共通しているのは、顔周りの自然な毛流れ、作り込みすぎない質感、そして髪全体のバランスです。

ショートヘアがおすすめの人
  • 首元をすっきり見せたい人。
  • スタイリングでトップや後頭部に丸みを出せる人。
  • 定期的にカットする時間を確保できる人。

一方、髪が伸びるとシルエットが崩れやすいことや、こまめなメンテナンスが必要なことには注意が必要です。

ロングヘアがおすすめの人
  • センター分けやゆるウェーブを楽しみたい人。
  • まとめ髪や三つ編みなど、アレンジの幅を広げたい人。
  • 毛先のトリートメントや日々のケアを継続できる人。

ただし、毛量が多い人や髪が広がりやすい人は、顔周りのレイヤーや毛量調整を美容師と相談すると、扱いやすくなります。

長澤まさみ風を目指すなら、何を優先すべき?

おすすめの優先順位は次のとおりです。

  1. 顔周り:センター分けや長めの前髪で、顔に自然につながるラインを作る。
  2. 質感:毛先のパサつきを抑え、柔らかい動きを残す。
  3. シルエット:長さに応じて丸みやレイヤーを調整する。
  4. カラー:黒髪や暗めのブラウンで落ち着いた印象に仕上げる。
  5. 日常のケア:自分の髪質や湿度に合わせてオイルやミルクを使い分ける。

特に、顔周りのカットと質感は、仕上がりの印象を左右する要点です。

長澤さんのような顔立ちや髪質をそのまま再現する必要はありません。自分の骨格、毛量、くせの強さに合わせて調整することで、無理なく雰囲気を取り入れられます。

ショートが好きな人は『モテキ』や『百花』の時期、ロングが好きな人は2026年のイベントや『ar』のインタビュー写真を参考にすると、美容師にもイメージを伝えやすいでしょう。

【長澤まさみの髪型】に関するよくある質問(FAQ)

Q1:2026年現在、長澤まさみの髪型はショートですか? A1:2026年はロングヘアが中心です。本人も1月の『ar』のインタビューで、髪を伸ばしてロングにしたいと話しています。

Q2:長澤まさみの現在の髪型はセンター分けですか? A2:2026年10月24日の『このごにおよんで愛など』ジャパンプレミアでは、センター分けのダウンスタイルでした。イベントや撮影によってスタイリングは変わります。

Q3:長澤まさみのショートヘアが話題になった作品は? A3:2011年公開の映画『モテキ』が代表的です。2022年の映画『百花』でも、ワンレングスのショートヘアを披露しています。

Q4:長澤まさみのボブやミディアムヘアを真似するには? A4:毛先に自然な動きを残し、顔周りに軽いレイヤーを入れるのがおすすめです。ミディアムなら外はねや長めの前髪を組み合わせると、上品な印象になります。

Q5:長澤まさみの髪質は? A5:本人によると、基本的にはノーマルな毛質ですが、パサつきやすく、昔から少しうねりがあるそうです。その自然なうねりを生かしたスタイリングを楽しんでいます。

Q6:長澤まさみ風の髪型を美容院でどうオーダーすればいい? A6:ロングなら、毛先の厚みを残したレイヤーカット、長めのセンターパート、ゆるいニュアンスウェーブを伝えるとよいでしょう。参考写真を複数枚見せると、仕上がりの認識を共有しやすくなります。

Q7:長澤まさみのようなツヤのある髪を作るには? A7:毛先の保湿を意識し、ヘアミルクやオイルを髪質や湿度に合わせて使い分ける方法があります。定期的なサロントリートメントも選択肢です。

2026年11月現在の長澤まさみさんは、ロングヘアを軸に、センター分けや自然なダウンスタイルを楽しんでいます。

特に注目したいのは、本人がインタビューでロングヘアを目指していると明かしたことです。ショートヘアへのイメージが強い長澤さんですが、現在は自然なうねりを生かしたニュアンスヘアや、柔らかなウェーブも魅力になっています。

歴代の髪型を振り返ると、『モテキ』のショート、『MOTHER マザー』のミディアム、『百花』のハンサムショートなど、長さによって異なる魅力を見せてきました。

美容院で真似するなら、現在のロングヘアだけでなく、顔周りのレイヤー、センターパート、毛先の質感まで伝えることが大切です。ショートやボブを希望する場合も、過去の作品の写真を参考に、自分の骨格や髪質に合うように調整してもらいましょう。

長澤まさみさんの髪型の魅力は、流行に合わせて大きく変えることだけではなく、その時々の自分に合うスタイルを楽しんでいるところにあります。2026年のロングヘアを参考にしながら、自分らしく無理なく続けられるヘアスタイルを見つけてみてください。

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篠原 彩花

映画と連続ドラマの公開情報を追う担当。配給会社のプレスシートと公式サイトの発表日を確認したうえで執筆します。

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